鸿衍的血脉已经没有办法再进化提纯了，但是桃花可以。植物虽然没有血脉，但是一样可以进化。

黄金血藤对于妖兽有很大的吸引力，但是对于灵柒这样的灵物来说，吸引力就要大打折扣。

她完全没有什么兴趣吃这个，对于她来说，黄金血藤很好吃，但是也没有像鸿衍说的那么好，她觉得还不如桃花姐姐的烧烤呢。

云蓁蓁选择了一枚内部空间比较大的戒指，戴在自己的手上，滴血认主打上自己的神识烙印，认主以后的储物戒可以隐藏起来，只有主人可以看见。

把剩余的黄金血藤收进空间戒指里，找个时间炼制一下，把汁液提取出来，炼体的时候可以用来淬体。

既然有了黄金血藤，不炼体都对不起她被青鸾追了那么久。

从鲛人洞穴得到了一本女子炼体的功法，名叫《冰心玉骨诀》。

开始云蓁蓁担心那是鲛人族的炼体功法，还直道可惜。

不过她仔细研读以后发现，其实这本功法本就是人类的炼体功法，只不过被鲛人得到。

那鲛人得到以后，应该也修炼了这本功法，效果看起来还不错。

至少那玉骨是真真的，没有办法骗人。

这绝对是一本顶级功法，在修仙界，只有渡劫期才能炼成玉骨。

玉骨，其实就已经脱离肉体凡胎，达到仙的范畴了。

那不仅是骨骼的问题，实际上生命层次已经发生了变化。

能够在渡劫之前，修成玉骨的功法，不说仅此一本，可也绝对是凤毛麟角。

怪不得明明是一本人修炼体的功法，那鲛人却依旧在修炼。

成仙，不就是所有修真之人的终极目标吗？

仔细地研读了一下玉简上记录的功法，据《冰心玉骨诀》记载，炼体一共分为九个大阶段，分别是：炼皮、炼肉、炼骨、炼筋、炼髓、炼血、炼脏、炼脉、炼神。

第一个阶段是炼皮，达到顶峰时，可刀枪不入，一般的法器都无法突破皮肤的防御。

而后是炼肉，炼肉可以大幅提高肌肉爆发力。

炼骨期的功法没有显现出来，云蓁蓁看不到，不过就炼皮和炼肉两个阶段的成果，就足以吸引云蓁蓁。

炼体的方式，是一系列动作练习，配上每天的日常训练，再搭配不同的药浴。

光是炼皮期的药浴，种类就达到了二十余种，平均每过四五个动作，就需要换一种药浴。

云蓁蓁看了炼皮期的那些药浴，不禁一阵牙疼。

第一种药浴需要的灵草、灵药种类达到153种，虽然大多数都是低阶的灵药，但是其中有好些都是珍稀品种，生长的条件极为苛刻。

这一副药浴材料，至少就值几块上品灵石。

炼皮期共有108个奇怪动作，需要从前往后练习，只要能完成每个动作，并可以保持两个时辰，就算过关，可以开始练习下一个动作。

云蓁蓁本来以为这其实就和瑜伽差不多，可是她一看那些动作，就脑袋发晕，那108个动作一看就十分反人类。

算了，自己的药浴都还没有准备好，还是等等再练习吧。

《冰心玉骨诀》上说了，炼体必须搭配药浴，不然就无法保持女子形体，会长肌肉，会变成金刚芭比，五大三粗的女汉子。

云蓁蓁在脑海里幻想了一下自己满身肌肉的画面，然后一句话成功把她劝退，迫不及待地开始准备药浴的药草。

药浴的药草现在空间里都没有，不过桃花看过以后，说是出了其中的一两种，其他的百草殿里都有种子。

云蓁蓁去百草殿里寻找种子，药灵娃娃已经在百草殿前做好了准备，只等着云蓁蓁拿种子出来。

种田可是它们的拿手好戏。