“唉，看来这个任务还真是太困难了，照这个样子下去，我很有可能会完不成的。”

李亚宁心里一阵踌躇就站在旁边等着，早已经有一个健身教练看出他状态不太对劲，就走过来跟他攀谈。

那健身教练浑身长着肌肉，一身的皮肤都呈现一种很健康的古铜色而且浓眉大眼的，一看就是个资深的教练。

那人上上下下把李亚宁打量了一阵子，就看出他是个健身小白。

“是不是没有地方健身了，你要是不介意的话，我可以帮你指导指导看你这个样子肯定是不经常到健身房里来，对这些东西还不太了解。”

李亚宁一抬头，就看到这个强壮的男子正站在自己身边，顿时就觉得有些自行惭秽。

“这才该是一个强壮健康的男人应该有的体态，作为一个男人要是不能长得像他这个样子，还真是有些丢人的，像我这样瘦不拉叽的，根本一点都不强，壮真是太惭愧了。”

那人似乎看出了李亚宁的心思，就轻轻在他肩膀上一拍，但是这力道对于李亚宁来说也有些重了，身子往下一垂。

教练也很尴尬的笑了两声：“小伙子，我看你还确实是对健身一窍不通啊，不过你站在这里也不会有什么效果的，现在正好有点时间，我可以给你来个一对一的指导，让你学一点了睡的动作，这样对你的健身也是很有好处的。”

李亚宁正好想交人请教请教，听着健身教练如此一说，自然是连忙点头答应。

“哦，那就太感谢你了，我正愁没有人叫我呢，没想到你就来的这么及时，那咱们现在就赶紧开始吧。”

“好，你先跟着我做，把双手举起来，呼吸自然，双脚并拢，腰杆挺直以臀部为中心往下弯……”

李亚宁按照教练的指示做了一个很笨拙的动作，引起了教练的强烈不满。

“你做的这个动作很不标准，没有按照我的口令来，你看看我的动作，手臂要往上举直，不要往前倾斜，也不要往后倾斜，还有你的髋部，不能太往前倾……”

李亚宁很笨拙的接受着教练的指示，做出的动作还是很不标准，教练的眉头已经皱了起来。

“你的动作实在是太不标准了，你真的是对此一窍不通啊，看来以后得多练习练习，不能这个样子下去了。”

教练过来再李亚宁的身上拍了一下，给他详细指导标准的动作，李亚宁被一个大男人接触到自己的身体，心里还觉得挺别扭的，特别排斥，浑身都感觉很不自在。

但是看着对方一脸严肃认真的样子，李亚宁的情绪也就渐渐平静下来，开始反思自己的不足。

“教练也是认认真真想教我，我却一直在排斥他这样的想法，确实是有些不尊重人，而且对自己没有什么帮助，看来还是认真一些比较好。”

在这个教练的帮助下，李亚宁很快就学会了一些拉伸的动作，顺便还熟悉了一下单车的操作。

终于训练完了两个小时，李亚宁完满的结束了这一天的任务，开开心心的聚，简单吃了一个晚餐，就回家去了。

第二天，李亚宁照样下了班以后就往健身房赶去，在门口站了半天，才等到一个位置，他就急忙跑过去练习了一下。

健身房里的营销人员早就注意到了李亚宁的存在，发现他对这里的环境一点都不熟悉，而且锻炼也是又枯燥又单一，就想从他身上打一些主意。

李亚宁刚刚锻炼完单车，就看到昨天的那个女人又朝这里走了过来，脸上还带着热情的笑容。

“我这不是昨天来我们健身房的那位先生吗？欢迎欢迎，赶快来这边坐一下吧，我想跟你说一点情况。”

李亚宁眉头皱了皱布，不想跟这个女人多费什么话，就直接给拒绝了。

“不好意思，我现在还想赶紧健身呢，而且时间也已经不早了，要是有什么事情等我健身完以后再说好吗？”

“没关系的，我就耽误你几分钟的时间，也不会有太多影响的，而且我要说的这件事情对你的帮助很大，你确定不想听一下吗？”

那女人一边说着，一边把李亚宁拉到旁边的一个角落里，然后就给他滔滔不绝地推销各种升级卡。

“李先生，我知道你昨天来我们这里几乎都没有等到位置，你不觉得这样很浪费时间吗？如果有办法可以让你来了以后就可以直接锻炼，你觉得这样的办法好吗？”

李亚宁根本不明白这其中的套路，听这女人如此一说，心里也觉得很是不错，连忙点了点头。

“这个方法自然是很不错了，不过你能告诉我究竟该怎么做呢？我昨天确实等了很久，这样挺浪费时间的。”

那女人一看李亚宁已经落入了圈套，脸上更是露出一针特别得意的笑容。

“看来李先生也是个很会管理时间的人的，浪费宝贵的时间，对我们来说也是一个很大的投资，只不过有些人不明白这一点，如果你想要减少等待的时间，那我们这里有一些升级卡办理，只要你给我买了这些卡，那无论什么时候过来，都会保证给你留个位置。”

李亚宁这时候已经听出了对方不过是想向他推销着卡，但是为了能够尽早恢复自己的体力，也只能跳进了坑里。

“那好吧，我就购买一张这里的升级卡，你要确保我每次来都能够有座位，我的时间可是并不多，而且还要开车回家去，这一来一回也得浪费大半个小时呢。”

办好了卡以后，那女人就带着李亚宁到了跑步机上给他简单介绍了一下，就让他开始练习了。

李亚宁看了旁边人的操作以后，就自己上去试了一下，慢慢也熟悉了这种跑步的器械，也跑得得心应手。

李亚宁的一左一右刚好有一男一女也在跑步，从几个人的对比来看，李亚宁简直是弱爆了。

跑了一会，李亚宁也注意到了这个情况，心里顿时更加尴尬：“看来有对比，就有伤害呀。”