“你这么说确实很合我的意，不过我觉得你们这里的卡也太多了吧，总是让客人办这个办那个的，一直都是花钱，难道就没有人提出什么意见吗？”

那女人一看李亚宁确实是个小白，脸上微微犹豫了一下，又继续侃侃而谈。

“唉哟，李先生，你说的这是哪里话呀？我们这些设置也是有门槛的，只要对方愿意，那就算是对自己有用处，又有什么意见不意见的？”

那女人迅速瞟了一眼李亚宁演上的表情，继续唾沫星子横飞。

“李先生，你仔细想一想，如果你的动作掌握的不熟练，那就会浪费很多时间，对于你来说，也并不是太想看到的效果吧，而且我知道你的时间很宝贵，像刚才那种情况就是你不会锻炼所导致的，如果有人在旁边给你指导的话，那一定不会出现如此的状况。”

想起刚才晕倒的事情，李亚宁到现在还心有余悸，总觉得自己对健身方面的东西了解的太少，而且一点都不适应。

现在听这女人如此一说，李亚宁也觉得自己确实是应该有个教练，而且效果应该会好一些。

那女人看出李亚宁似乎有些心动，又开始滔滔不绝的说了起来。

“我们现在这个卡也不贵，只需要在原来的基础上再加几百块钱就可以享受更高级的待遇，而且以后店里有什么打折活动也都会优先考虑到你的，你要不要考虑一下呢？这个活动可就没几天了，这马上就要结束，我觉得你要是有这个意思，还不如今天就办了呢。”

李亚宁知道这个女人一味的在给自己影响，但是一切为了自己的任务考虑，最后还是又办了一张这种卡。

女人一脸带笑地把李亚宁引到一个彪悍的男人身边，给他做了一个简单的介绍。

“李先生，这位就是你的新教练，姓黄，以后如果你遇到什么问题，可以跟这个黄教练交流，他都会指导你的。”

李亚宁点了点头，急忙上去跟那黄教练握了一下手，等到那女人走了以后，就做了一个简单的自我介绍。

“黄教练，我叫李亚宁，是刚刚到这里练习的新学员有很多地方还不太懂，希望你能多多指导一下。”

那教练回头盯了李亚宁一眼，看着他那瘦小的身躯，眼神里满是不屑。

李亚宁这时候也把那教练浑身打练了一番，只见这人的身材高大，浑身都是腱子肉，跟自己在一块简直就是鲜明的对比，心里又觉得有些惭愧。

那教练似乎也看出了李亚宁的心态，更是没把他放在眼里，很高傲的走到一个哑铃跟前。

“看见这个东西了吗？我一会儿带着你做这个，你先从最轻的开始练吧，我看看你的状态如何？”

哑铃式里已经有好几个男士都在训练了两年，看着她们那流畅的动作和浑身的肌肉也是一阵羡慕。

现在听到教练如此一说，他也赶忙走了过去，拿起地上一个很轻的哑铃举了一下。

那教练一看他这个动作就皱起了眉头，满脸的不高兴：“唉，你怎么连举个哑铃都不会呢？这动作一点都不标准知道吗？看看我是怎么做的。”

李亚宁看这个人脾气之后有些不好，心里也有一点委屈。

“这还是什么一对一的教练呢？怎么脾气这么暴躁呀？本来我就没做过这种东西，找他不就是为了给我指导吗？怎么还一点都没有耐心了呢？”

李亚宁想起刚才办过的卡，心里忽然有些后悔了，不过看这个教练也没有什么更加过分的举动，李亚宁也就没有太放在心上。

那教练已经做好了示范动作，把哑铃放在地上，随后就转头叫李亚宁过去。

“刚才看到我做的动作了吗？现在你自己开始吧，先举几个我看看。”

欢迎走过去，拿起最轻的一个哑铃，举到头顶就觉得胳膊有些酸痛，刚刚举了四五下，就觉得体力有些不止了。

“对亚玲看起来没有多大，但是举起来还挺费力气的，不过我可不能就这么轻易认输了，刚才他们都很看不起我，我现在非得要拼搏一下，让他们不敢小瞧。”

大娘在心里暗暗给自己打气，但是最终还是由于体力不支，那哑铃还没举上去，就一下子落在地上，发出了巨大的响声。

站在一旁的黄教练一看，李亚宁就这点力气，脸上更是一阵不屑，几乎已经有些无语了。

其他的那些健身的人听到这声响动也都纷纷转过头来，用一种很好奇的眼神打量着李亚宁。

李亚宁看着这些人奇怪的目光，脸上也是忽然一红，觉得这次丢人算是丢大法了。

正准备站到一边去歇息一下，那黄教练已经走到了他的跟前。

“我说你到底是不是来健身的，这才刚举了几下就放弃了，你要是来做做样子的话，那就不必来了，我看没必要费这个钱，也不需要耽误时间。”

李亚宁也忽然皱着眉头瞪了这个教练一眼，觉得这人实在是又粗鲁又暴躁。

如果想了一想他那困难的任务，李亚宁还是咬着牙坚持住了。

“黄教练，我刚才已经练了一个多小时，所以现在体力有些不太好了，刚才我也不是故意的，只要我休息一会儿，一会儿肯定能做得更好的。”

那教练听他这么一说就偷懒，站在一边也不想给他指导，休息了一阵子就让他自己去做。

虽然这教练表面上是在给李亚宁加油，但其实就是为了想多歇一会儿而已。

李亚宁不知道这个教练的心思，还以为他忽然对自己改变了印象，心里自然也是挺开心。

如果在一旁健身的一个健身人有些看不下去了，直接放下手里的哑铃，遭到李亚宁跟前，耐心的给他指导了几句。

“朋友，你这个姿势有点不对，照这样练下去的话，有可能会损伤自己的关节，而且达不到最好的锻炼效果，你看看我是怎么做的，我的动作还算是很标准的。”