虽然服用碎骨丹之后，淬炼骨骼的效果会事半功倍，但是服用者还是少只又少，因为碎骨丹只对武者之下的人有效果，换而言之就是只有武徒服用才有用。

而武徒基本都是还没有成年的孩子，也就是十五，六岁，这个年纪的孩子正是最淘的时候，能好好安静下来修炼就不错了，怎么可能愿意有碎骨丹这种丹药。

要知道虽然服下碎骨丹之后即便骨头碎了之后也会恢复，但是碎骨时的疼痛可是一点也不会减少的，别说孩子不愿意，就是那些孩子的父母都不会愿意他们用这种丹药。

毕竟只是让骨骼的淬炼提升也不是必须的，而且提升骨骼的方法在以后有的是，天才地宝，珍稀灵药，没必要非得在小时候受这份罪，而且就是服用碎骨丹淬骨可以提升骨骼，那提升又能提升多少，所以很多溺爱孩子的父母都不会让孩子服用这种丹药。

这也就导致了碎骨丹虽然对修炼有好处，但是他并不是特别受欢迎。

但是这对于第一世武者这样的练体武者来说就是一个宝贝，因为练体武者虽然不是只靠肉身，但是一身的本身也基本都在身体上，

所以对于练体武者来说任何能够提升肉身强度的机会都是不容错过的，而碎骨丹更是每一个练体武者在武徒阶段必不可少的一种丹药

不止是武徒的碎骨丹，以后晋升武者之后还有专门的淬体丹药，可以说每一个练体武者都是经过千锤百炼的自虐狂，

但是只要有付出就会有回报，练体武者在基本舍弃了神通以及千奇百怪的武技之后，所得到回报就是同级之间少有能突破练体武者防御的存在，以一敌二更是家常便饭，甚至一些特殊练体武者可以做到越级挑战，

强大的练体武者肉身之强甚至可以和魔兽相抗衡，但是即便练体武者在强也少有人会去修炼，无他太辛苦了，没有多少人能在残酷练体一道坚持下来，但是坚持下来的都是真正的强者。

好了，跑题了，回归主线

随着碎骨丹的药效在第一世武者的体内爆发，第一世武者周身响起了噼里啪啦的声音，这是骨骼开始碎裂了，这种痛不是当事人很难理解，但是即便在痛第一世武者也没有昏过去，反而开始修炼争取在碎骨丹的药效过去之前完成淬骨。

虽然第一世武者的修炼没有一丝变化，但是从他脸上的表情就可以看出，现在他是在承受多么大的痛苦，

双眼瞳孔收缩，眼白布满了血丝，牙齿紧咬，牙床都有丝丝血迹渗出，满脸通红，眉头紧锁，气喘如牛，浑身更是忍不住的在颤抖，但是不管第一世武者的外表如何，修炼的进度却是一刻都没有停过，

随着时间的不断推移，第一世武者的修炼也即将进入尾声，随着最后一块臂骨的淬炼完成，突破正式结束，并且突破成功。

突破成功之后，第一世武者再也撑不下去，直接晕在了药桶里。

“嘶，真是好痛啊，我第一世的时候到底是怎么撑过来的。”随着第一世武者记忆的昏迷，千心焱也从梦中醒了过来吧，醒了第一件事，就是揉胳膊，在记忆里突破的痛苦他可是一点没少感觉啊，尤其是服下碎骨丹之后的时间，那感觉，他这辈子都不想体验第二次了。

千心焱揉了好半天才停了下来到不是身体真的疼，只是千心焱的心里作用，不过这也正常不管是谁经历一场碎骨的感觉，估计都不会轻易忘记，就像是做了一场噩梦明知道这不是真的，但是在梦醒之后还是会害怕，都是心里作用。

不过让千心焱非常庆幸的就是他根本没有碎骨丹也弄不到，别说成品碎骨丹就是碎骨丹的原材料都没有，而且他修炼也不是第一世武者修炼的纯练体功法，

而是第一世武者再一次古代遗迹探险之中得到的功法，也就是虎身法，虽然虎身法也是一部练体功法，但是修炼虎身法可以像其他非纯练体武者一样，凝聚日，月，星三脉吸收空气中的元力反哺自身，

突破也是以提升元脉等级为主，肉身为辅，所以千心焱不至于像第一世武者那样受那么多苦，不用经历那种淬体碎骨之感才是千心焱最开心的。

千心焱感觉身体没那么痛了，就下床四处走动活动一下身体，活动活动身体，循环循环血液，睡之前是侧身躺着现在胳膊都压麻。

“小心准备吃饭了。”就在千心焱活动身体的时候，美珍的声音传到了千心焱的耳中。

千心焱一听，吃饭，午饭还是晚饭，现在是什么时候，自己睡了多长时间。

想到这里千心焱连忙拿出时间一看，整整好好下午十四点，原来自己已经睡了三个小时了，也不知道东杉这么长时间都做了什么东西。

正好做了一个非常疼的噩梦，去吃点美食安慰安慰自己，也不知道东杉到底做了什么闻上去还挺香的，想到这里千心焱收拾收拾刚才因为睡着而弄乱的头发，整理整理身上的衣服，感觉自己和睡之前的样子差不多了才停下。

“完美，出去吃饭。”稍微自恋了一下之后，千心焱就走了出去。

“嗯，好香啊，美珍姐，东杉都做了什么啊”千心焱一看美珍正在从厨房往外端菜，立马去帮忙顺便问美珍东杉都做了什么好吃的。

“你啊，一会菜上桌不就知道了，现在去做好这是犒劳你长准备的不用你帮忙。”美珍看千心焱过来就直接让他去桌上坐着。

“不用了，端个菜我还做不了了，快点端完，咱们也快点开饭”

千心焱说着就接过了美珍手里的菜一看油焖大虾，枣红亮丽，味香飘逸，瞎子都知道这菜做到非常好，千心焱放下大虾，又去厨房端其他的菜，很快菜全上桌有，

东坡肘子，色泽鲜亮，

回锅肉，色彩鲜亮，配菜丰富

溜肉段，东北风格，量大味重

还有一个木须肉，一个排骨年糕，再加上之前的油焖大虾。

看的千心焱直流口水，平常他都宅在家里，吃饭都是叫外卖，虽然也都不错但是东杉做的一比就差远了。

等美珍和东杉都坐好，直接就看见千心焱那盯着菜的眼神好像都冒绿光。

美珍一看也不废话，直接一句开饭，千心焱一听也不管了，直接开吃。

美珍和东杉对视一眼都从对方眼里看到一个意思，终究是个孩子

美珍也不说什么一样吃了起来，边吃边不停给千心焱夹菜。

东杉一看千心焱那副样子，才觉得这才是一个孩子应该有的样子自己之前竟然对一个孩子生闷气，真是，哎。

一顿饭让东杉彻底接受了千心焱

同时也为自己之前和一个孩子置气感觉羞愧，觉得以后对千心焱一定要好一点。